セルフサポート着用 自律神経 自律神経バランス レポート  002

セルフサポート着用 自律神経 自律神経バランス レポート  002

40代女性

交感神経(LnLF)  4.85

副交感神経(LnHF) 4.46

LF/HF 1.09

#セルフサポート #しっかり眠る #自律神経 #自律神経バランス

#セルフサポートを着てリラックスして、しっかり眠ろう

自律神経バランスが乱れると(厚生労働省のHP)