セルフサポート着用 自律神経 自律神経バランス レポート  011

セルフサポート着用 自律神経 自律神経バランス レポート  011

30代女性

交感神経(LnLF)  4.88

副交感神経(LnHF)  4.69

LF/HF   1.04

#セルフサポート #しっかり眠る #自律神経 #自律神経バランス

#セルフサポートを着てリラックスしてしっかり眠ろう

自律神経バランスが乱れると(厚生労働省のHP)